Denne øvelsen kan du bruke når du føler behov for å beskytte deg mot negative tanker og følelser. Du kommer til å forsterke grensene dine og bli generelt sterkere.
Forestill deg at du er omgitt av et speil. All negativ energi, for eksempel aggresjon, sladder eller vonde følelser som du merker blir rettet mot deg, vil ganske enkelt bli slynget tilbake til den som har sendt ut den negative energien.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar