Etter jordingsøvelse og før meditasjon bør man beskytte seg mot negativ energi. Dette kan man også gjøre i andre sammenhenger hvor man trenger beskyttelse, for eksempel når man skal være i kontakt med andre mennesker. Andres energier påvirker nemlig din egen, og den vil man jo skal være positiv.
Sånn kan det gjøres:
Forestill deg at du er i en boble av hvitt lys. Her slippes kun inn positiv energi, mens negativ energi blir holdt utenfor boblen. Denne tar du med deg så lenge du føler for det.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar